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去年八月腰部酸痛,去拍了片,那会儿腰椎曲度还在,到了年底开始

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去年八月腰部酸痛,去拍了片,那会儿腰椎曲度还在,到了年底开始腿疼,又去做了CT显示突出,压迫神经了,医生喊我多锻炼,给我说了个什么克利夫兰腰椎锻炼手册,而且今年我基本上隔天去游泳,跑步什么的,妈的感觉没有一点变化啊,还是扯着疼,尤其是脚踝外侧有个地方






IP属地:四川来自Android客户端1楼2021-05-23 20:33回复
    跑步就别跑啦,可以游泳,你是游标准的蛙泳吗,每次游多久。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-05-24 06:12
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      突出了,挤压神经,靠锻炼难痊愈


      来自Android客户端3楼2021-05-24 11:10
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        加zk3520604可治愈


        来自Android客户端5楼2021-05-24 21:14
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          跑步?你怕是想瘫了。


          IP属地:湖南来自手机贴吧6楼2021-05-24 22:44
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            liancheng940加微,大家组个群聊,卖药莫加!我也是腰椎间盘突出


            IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2021-05-25 05:21
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              你是一条腿疼吗?


              IP属地:山东9楼2021-05-25 17:22
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                根治,找我。


                来自Android客户端16楼2021-05-27 20:28
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                  楼主你除了腿疼还有其他症状吗?你这应该是神经受压了,才会腿疼


                  17楼2021-05-28 11:27
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