回复：1089楼
只要控制好饮食，，绝对不会反弹，因为我们没有用任何药物。如果你之后大吃大喝，那肯定会反弹，还会比以前更胖，所以保持是很重要的哦！

回复：1090楼
你这么做已经很好了，，加油，，

回复：1091楼
女人不要亏待自己，遇到不开心，就去商场逛逛，或者去看看电影，千万别一个人，，那样容易爆食

回复：1092楼
加油，，加油，，，

充足的睡眠也是减肥必须的哦，，亲们，晚安，明天见
！！

楼楼，我怎么加不上那个群呢

整天在家呆着，觉得还是一个人在外面比较好，唉，明天继续减

回复：1098楼
我不是群主，，

回复：1099楼
恩，，放松放松自己

大家早上好

又要上班了，，亲们，，等会聊

LZ 我也要加入你们 我165   体重115 想到5.1减到105左右 你看行吗？

还有LZ 吃多了 要怎么样才可以吐出来啊？ 我每次都想吐吐不出来啊！！乌....

LZ瘦了... 就是漂亮......

回复：1105楼
这个我有经验，吃完了，马上喝一大杯或两大杯水，挺一分钟，然后去厕所一抠嗓子眼，说的有点恶心哈。。。
不过尽量还是别吃那么多了，总抠吐很伤胃和嗓子滴，还有听说还会让脸变大？