楼主 真是厉害 那你节食都吃什么呢？饿了怎么办？只喝水啊？

回复：16楼
我汗 真的假的 一个月 瘦了70多斤？ 啊啊

回复：609楼
宝宝的皮肤是真的好。。。
先睡啦

回复：612楼
恩，每个人都是这样，，瘦了肯定会变

回复：613楼
- - 我不绝食，我每天吃一顿，而且吃到饱，我从来不提倡绝食，对身体不好。

回复：614楼
是的，我也很佩服海伦，，他减肥都减到吐血了，，她现在是我那个群里的神了，，呵呵，减肥之神！

回复：615楼
恩，，按你这个做法，你皮肤肯定也会越来越好哦，，我也睡了，晚安！会会，做个好梦哦，，

回复：571楼
支持楼主   佩服

加油

晚上可以吃苹果么？

赞一个，我自己减肥都没成功过到现在，但是我觉得你很有毅力，而且很能带动人，我真的很希望自己能瘦下来，因为我跟你同岁，可是连“朋友”都没有，诶，每次减肥减到一半，看看分量没什么太大变化，就再也坚持不住了，然后又开始恶循环的吃东西，怎么办啊。。。

回复：620楼
谢谢

回复：622楼
可以的，，苹果帮助减肥的

回复：623楼
每天来报道哦，，我会监督你哦，加油

新的一天来到，，加油，，