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回复:减肥前后对比(附照片),死也不回到以前

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又是新的一天,,继续加油


2401楼2010-05-08 08:41
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    回复:2408楼


    2438楼2010-05-08 21:55
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      2026-04-15 00:33:57
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      回复:2409楼


      2439楼2010-05-08 21:56
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        回复:2421楼
        恩,,


        2440楼2010-05-08 21:56
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          回复:2422楼
          MC过后的一个星期是黄金期,,努力啊,加油


          2441楼2010-05-08 21:57
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            回复:2424楼
            饿下来的是最容易的胖的,,我现在已经恢复饮食,,就是晚餐控制住,,少吃或者不吃,绝对不碰米饭,,睡觉前半个小时运动时必不可少的,,


            2442楼2010-05-08 21:58
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              回复:2426楼
              呵呵,,翻页必瘦


              2444楼2010-05-08 21:59
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                回复:2427楼
                又不是马拉松,,不会的,,不过要适量,千万别锻炼成肌肉了,,那就恐怖了,,每天早上跑个3000米差不多了,,


                2445楼2010-05-08 22:00
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                  2026-04-15 00:27:57
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                  回复:2430楼
                  一定要塑身,,仰卧起坐每天不能断,,记住哦,,,塑身比减肥难好多,,


                  2446楼2010-05-08 22:01
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                    回复:2431楼
                    可以


                    2447楼2010-05-08 22:01
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                      回复:2432楼
                      = = 我没绝食,,我过早不食,,不过我现在MC是有点不正常,,


                      2448楼2010-05-08 22:02
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                        回复:2435楼
                        木瓜丰胸啊,,鞋子挺公主的,,喜欢


                        2449楼2010-05-08 22:02
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                          回复:2437楼
                          绝对欢迎,,


                          2450楼2010-05-08 22:03
                          回复
                            翻页必瘦,,,,谁是那个第一个翻页的人呢,HOHO,抢啊


                            2451楼2010-05-08 22:03
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                              2026-04-15 00:21:57
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                              回复:2452楼
                              不算爆,豆浆减肥的,,


                              2453楼2010-05-09 10:50
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