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回复:过午不食,激励自己。发贴宣誓。

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今早体重:51.5...
MC
快完结了~~hahah ~~


62楼2010-04-04 09:25
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    早:豆渣并(燕麦 鸡蛋 豆渣)(油炸的,哭...) 豆浆
    中午::燕麦 豆腐排骨汤,...(吃肉了...)


    63楼2010-04-04 12:31
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      2026-09-13 20:28:52
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      刚才喝了酸奶 苹果...哎,.,,会胖哎~


      64楼2010-04-04 18:30
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        今早体重50.5 ~~~


        65楼2010-04-05 09:07
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          早上:刀切4个 豆浆300CC   豆渣饼一块
          中午:苹果...哎~~
          下午:臭豆腐一盒...默...
          晚上:青瓜 香蕉
          零食:小番茄
          现在体重50.7


          66楼2010-04-05 18:29
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            没人了呢》?哎~~


            67楼2010-04-06 08:21
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              今天早上体重50~~~哈哈~~


              68楼2010-04-06 08:21
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                我想快点减·~所以吃少了~~
                早:小蛋糕一个 香蕉一个
                中午:豆渣饼 小番茄 红枣一碗~


                69楼2010-04-06 13:36
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                  2026-09-13 20:22:52
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                  体重依旧50~
                  昨天晚上出去串门...破戒///吃了很多...
                  今天又起来迟~~·
                  明天要早点了~~
                  我看快到平台期了·~


                  70楼2010-04-07 10:28
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                    早上:豆浆 豆渣饼 香蕉
                    中午:豆渣饼 香蕉 小番茄 青瓜~
                    体重 :50


                    71楼2010-04-07 12:58
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                      刚才吃了个苹果~~
                      感觉应该是到了平台期~
                      哎、··


                      72楼2010-04-07 17:30
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                        早上体重还是50~~


                        73楼2010-04-08 08:47
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                          早上:年糕一碗..
                          上午:香蕉 小番茄
                          中午:燕麦一碗...还有芝麻酥饼5快
                          下午:苹果
                          感觉体重有重..50.5了..哎~


                          74楼2010-04-08 17:18
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                            今天很成功``原来豆浆加胡萝卜是那么的有饱复感
                            早上:一杯纯牛奶 198ml 豆浆胡萝卜汁500ml
                            午餐:豆浆胡萝卜汁500ml
                            晚餐:豆浆250ml 半个苹果


                            75楼2010-04-08 19:13
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                              2026-09-13 20:16:52
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                              你好久没来了呢~~~
                              我到了平台期了·...


                              76楼2010-04-09 09:12
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