膝盖吧 关注:7,559贴子:88,356

回复:膝盖酸疼,膝盖酸的时候要一用劲伸直才舒服,但是还是很酸,走

只看楼主收藏回复

天气严寒的季节,要给关节保暖,防止风寒入侵。


55楼2024-03-14 10:58
回复
    平时可以经常性的进行一些身体锻炼,对于自身的身体问题多加重视。在饮食方面最好是能够保证营养均衡。


    57楼2024-04-10 08:42
    回复
      2025-11-05 21:48:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      防止髌骨关节面持续受压,屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面。


      58楼2024-05-09 10:41
      回复