今天坚持得很好，明天能下60吗？时间过得好慢，熬啊熬，熬出好身材。

2.2的零头快快消失吧

2.2的零头快快消失吧

电脑坏了，这几天都没来汇报。但自己的饮食本上还是记录得很详细的。

今天体重到60.7了，有点小开心。

小总结下，69.5至60.7，已减8.8公斤，即17.6斤。

汇报5.3（回家第1天）
7：10 3粒螺旋藻
7：20   1杯五谷杂粮汤+1个肉包+1个生煎包
11：00 半碗饭+若干菜
14：30 2片吐丝
16：00 1碗饭+若干菜
16：30 1个茶叶蛋
21：00 650ML牛奶
体重：62.1

汇报5.4
8：10   3粒螺旋藻
11：30 1碗饭+若干菜
17：00   1碗饭+若干菜（吃得有点饱）
19：00 1罐杨梅

汇报5.5（回家第3天）
8：15   4粒螺旋藻
10：00 2个馒头炒肉
11：20 1碗饭+若干菜
17：30 1碗饭+若干菜
18：30   400ML牛奶
没秤

汇报5.6
6：00 4粒螺旋藻
6：10   1碗饭+青菜+小鱼
11：50 1个苹果
12：10 1个苹果
13：20   1颗椰子糖
体重：62.2

汇报5.7
7：45 2粒螺旋藻
10：50 1包旺旺雪饼
11：00 若干花生米（大约30多粒）
17：00 若干花生米（大约20多粒）+5片哈密瓜干
17：50 半杯柠檬菊花茶+1小块口水鸡+5口莴苣
运动：第一次溜冰，很开心，很刺激。
体重：60.9

这几天有点小掉秤，到60.9了，得再加把劲，争取早日下60，早上起来是一称是60.7，今天能下60吗，期待！！！

掉秤的感觉真的无法言表，继续加速减油吧！

感觉楼里就一个人在奋斗，每天自言自语，像个傻妞哈哈，没事，坚持住就好。