只要嘴巴一沾到有味道的东西，我就淡定不了了干脆，就白开水，加黑咖啡

吃第一口就想着第二口，以后这个毛病要改掉，现在绝食反倒省心了
咱们以后保持的时候可要注意这个问题

我来咯，等下去称体重，然后来汇报。上午的时候饿了，不过喝了杯黑咖啡之后就好多啦，嘿嘿。一定要坚持住！大家加油

别人给我的蛋糕，让我给放纸巾里揉碎了扔了，吼吼

小娜，我也在重点校…学习中上现在，因为肥胖老烦碍我学习进度所以才决定减肥…我一胖人就特难受。感觉全身都是肉团，很压抑…当然我也不会放下学业的！所以我首次目标才120嘛，之后减到110，下百这艰巨的工程到高考完再来

小娜，我很喜欢你哈。你还在上大学麽？哪个大学？我想和你做好朋友好姐妹

回复：413楼
吼吼，咱俩差不多，我那时候也是个中间分子，不上不下的。小艾，加油吧。你差不多10天就可以到120了，到了120后，我们一起调养。

回复：410楼
昨天看鲁豫有约的那个关于暴食的节目，太让我震惊了，我就是一个暴食者。对于暴食，一定要有强大的内心，好吧，我知道我是个没出息的人，但是，我要坚持

做的好，小溪。哈哈，等瘦了，再吃蛋糕。吼吼

回复：411楼
我就等到4月1号早晨去秤啦

今天到目前为止，喝了半瓶无糖可乐，食品标签上写的热量为零，不知道是真的么。

回复：416楼
是呀小娜，我也看了，我也暴食，暴的时候很痛苦，身心都痛苦。。。

今天，我就只喝了几口白开水，正努力坚持着，中午被同事说的有点尴尬，下次他们吃完了我就躲厕所呆会

小娜，今天你吃了点什么啊？

姐妹们过午不食    可不可以喝水啊（一定要和白开水吗）