才绝一天MC就来了。。犹豫哇。。。。。

小娜
我也没有删帖了。

回复：14楼
断食是什么都不吃吗？

大家都好有毅力啊，我也想减肥，绝食，但做不到啊，我每天要给孩子做饭，看到好吃的就想吃了，郁闷的啊。
前段时间坚持了一阵过午不食，但好像没看到什么效果啊。
哭死。

回复：2472楼
不弃不弃，咱们又多了一个群呢，星星~~恩，小娜等你啊

回复：2474楼
136，宝贝，你咋了啊
别郁闷了，我现在都是劝大家不要绝食，要运动加节食哦

回复：2475楼
严格的来说，就是白开水了呀

回复：2476楼
过午不食会有效果的呀。是不是你早晨和晚上吃的太多了啊。正常吃就好，贴里的姐妹们都是一周能减个4，5斤呢

没有人在喽，那小娜去看电影啦

小娜， 这2天歇班我都有吃东西呢
不像话！！明天继续加油了

当然了 这是必须

束腰束得我半天半死不活的。。。。。-  -

小秋来啦 哈哈 今天吃多了 但是貌似胃很受用啊 点都没有抗议 中午吃了 两块大骨 好些香菇和山药 喝了一碗菠萝红枣银耳汤 一碗骨头汤 晚上又是两块大骨加一碗骨头汤 然后下午爬了一下午的山 吃了包瓜子 晚上一个半小时的拉丁舞 爽啊 哈哈

我知道自己今天吃多了 去称了下 还好 只涨了两斤 明天早上喝银耳 中午随便吃点凉拌菠菜 晚上 不吃啦

JMS不要学我 我今天是为了他吃的这些东西 呵呵 昨天他让我吃饭去我没去 他伤心呢 就陪了他一天 再加上是MC期间嘛！