85，我建议跟你恰好相反，你现在不适合绝食，从明儿起跟小娜一起过午不食吧！把想吃的东西放在早晨吃，85，先把暴治好了给

呼呼，有人在不？小娜，在床上喽

娜娜 我也和你一起用过午不食 因为早上不吃点东西容易BM
亲爱的娜娜 让我们向目标冲刺吧
哈哈 信心特别大

七天绝食。结束了。。
中午和晚上都是喝的粥。
还有一些煮过的包菜。。喝点无油的汤。
整个有了活力。。
谢谢这贴一直鼓励我。。

呼呼，有人在不？小娜，在床上喽

俺在。呵呵

小贞，要保持，不要一绝完就正常吃，之少要一周的流食啊，不然减的全反弹了

恩。我也那么觉得 ‘所以也在控制。。
以前减肥 反反复复 。这次我不会了。。。
因为减肥一次，太辛苦，，如果在暴食。那就太对不起自己了

对头！欢迎常来哦，鞭策其他姐妹呀！小贞你现在多重啦？7天减了多少？

对头！欢迎常来哦，鞭策其他姐妹呀！小贞你现在多重啦？7天减了多少？

7天前 62.4
今天是55.6
嘻嘻

困了。。
先睡了
明天再来

别人都说长时间不进食 就会厌食 可是我咋就不会呢 今天 本来说吃点稀饭的 看到面包就忍不住 竟然一口气吃掉5个大大的面包 还吃了很多油腻的东西 现在反胃得要死 中午的时候就吐了 太难受了 过午不食不行 我一进食堂就完蛋 干脆就不吃 明天到5号放假 我打算在宿舍呆着 绝食 争取下百 我有点觉得 可能是减肥太久 又一直在100零几那反反复复 信心就没了 如果我下百了 可能会好些 至少不会让自己再上一百 一百对我来说是个坎

现在还在反胃 好险从12点吃了东西到现在都没吃了 喝了很多的普洱 天啊 保佑我明天不要长回来 好吧 明天我不称 免得打击我 就保持着52kg的幻想 那样比较有信心

在汇报一下啦，我今天总共吃了两个苹果，一块鱼肉，几块黄瓜，几块西红柿，好多的说，，，，