术后十一天。体重164.7斤。今晚洗头时候术后估计拉扯到伤口，里面还是隐隐作疼。术后才清楚手术后不是躺着变瘦，绝大部分还是靠着自己的努力而改变的。手术后依旧像是以前一样的饮食习惯估计很快恢复胖了。

今天体重164斤，今天母亲节同妈妈去了海底捞吃了有点罪恶，喝了好几碗番茄汤，还吃了一点鱼肉所以。反思反思，还是要忍忍嘴

我做完手术就拔了胃管 现在只剩下引流管了 出手术室第三天才算活过来 今天能少量饮水 排气体了
前几天想死的心都有 慢慢好起来点了 今早上下地走了很多次

今天早上体重163.8，看来不能吃太多。昨晚伤口痒挠了。结果伤口崩开渗液了。

5月12日早上162.3斤。几天没更新了。实在太忙了。必过平台期终于破了。看来还是老老实实不能乱吃。晚上煮菜碎汤吃效果还是不错的

今天体重161.5，现在体重是缓慢下降，我发现现在对奶茶、柠檬茶、果汁之类的没以前的热爱了。今天早上陪娃去吃麦当劳早餐。吃了半碗粥就不想吃了。娃的套餐里有橙汁，我喝了两口居然是觉得不好喝切个胃连口味都改变了吗

今天161.3这两天体重变化不大。估计有点平台期了。还是尽量强迫自己多喝水。这几天的饮食上传一下下。还算半流质为主

今天体重160。今天消耗好大。现在上称比上午体重更轻。果然要动起来才是瘦身的王道，虽然今天是迫于无奈的走路，但是消耗大瘦的快。

今天早上159.9，真是郁闷，昨天去游泳了，结果晚了吃东西还涨了0.5斤

我女朋友5.4手术，196，现在170，就是还不舒服，一直恶心，喝水喝汤都会犯恶心，尿尿颜色也很黄，你有没有这种情况。

很久没更新。今天更新一下。现在体重157。术后一个月多几天吧，这次姨妈到很准时，但是姨妈前平台差不多一周时间，姨妈这几天开始往下掉了，继续坚持喝水。还有千万不能吃硬的东西，前天我吃一个稍微硬的土豆卷饼然后胃就疼了，后来吐出来才舒服。

继续缓慢往下掉，希望一直坚持，现在发现上午尽量喝多点水，晚上就少喝水那样不会水肿。至于吃东西的话千万不能多吃，还要图案一点碎一点。不然很容易吐。

一个月过去了。开始转回软食后体重下降旧减缓了。不过感觉自己跟明显维度是变小了。衣服也送了好多。新买的衣服开始也有松动了。现在食量大约4个饺子左右的量。有时候也会嘴馋，嘴馋就上网开些低卡零食，偶然解解馋。

催更催更

准备开始向140出发了。现在其实身体没有什么大不适，5月31日公司体检完毕。我身体各项指标比我前2年都要好。尿酸恢复正常水平，血脂、甘油三酯那些也没以前指标高了，只要继续吃复合维生素与胃药就好了。果然瘦下去身体会好很多，现在开始会偶然有一点馋，我在公司准备一些低卡零食真的馋到不行时候就吃一下。不过不知道为什么每次吃面条都好容易吐