我个人并不建议新粉去逛外网的论坛，就如同不推荐新粉直接去看隔壁楼或某乎一样，信息过于杂乱不实，比较适合吃瓜。以下列出两个外网论坛排雷。Golden Skate多了花滑新闻，新闻带有立场，某国色彩非常浓厚，请慎入。

如果真的很想逛花滑社群，认识国际友人，Planet Hanyu算是首选，大家都蛮友好的，不会像上述的两者带有很多bias。

不过在花滑技术这一方面，论坛主要功能是讨论，若是初学花滑技术者，还是建议先别上去，先把字母站、微博教学文章、影片看熟比较好。

若是要学习看小分表，首推skatingscores，ISU官网的信息没有skating scores的齐全，skating scores还会分析选手历年分数的变化，裁判的国籍以及跳跃、旋转和步法的最高分，及选手各项动作得分平均值，还提供重新打分的功能，在小分表左上角的Rescore。
拿牛哥2021WCSP为例，保守调高GOE的结果，当然还可再高:)

这里补一个论坛，是湾湾的PTT，不过PTT的花滑版自从羽生版成立以后，就没有羽生Part的讨论，整个楼变得蛮萧条的，见证了所谓的花滑盛世。
附带一提，PPT有关花滑的楼，就只有花滑版和羽生版，嘻嘻

2.国际滑联花样滑冰COP系统节目内容要求介绍 BV1Fx411N734
3.国际滑联对新规GOE+5-5的解释（单人、双人、冰舞） BV1Ss411p7An
视频中拿了牛哥加满的3A解释加分要素。


其实这三部纯当作教材是不错的，但你指望国际滑联按照官方出品的教学影片及规则打分是天方夜谭，看看COP2.0崩成甚么样了……

国际滑联还有搞出一个叫ISU Elearning 的东西，里面有许多关于花滑的网课，有各种面向，如给选手、教练或是裁判的。但是有些东西看看就好，比如裁判课程根本是摆设用的，裁判会乖乖照课程打分吗？

这网课有些麻烦，需要注册才能看，密码的设定需含大写及符号，里面的课程我个人较推荐看的是胖BO的滑冰课：Skating Techniques for Coaches with Brian Orser，采小组教学，内容含有跳跃、旋转及步法，这里拿Axel举例
期待牛哥以后能开一个属于自己的花滑网课

这个楼不管是帖子或是回复都很容易被吞，如果看不到内容，我事后会再补喔

这里介绍另一个除了哈牛星球外的牛哥花滑社群yuzuru hanyu amino
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/home/
是一个蛮可爱的社群，可以疯狂收图

有牛哥相关知识小测验

萌牛帅牛美牛收藏图

排雷：不可避免的会有CP粉或博爱粉，不过都算蛮有礼貌的

这里列出他的几篇文章，他会在文章引用一些Alice的skating things (real x monster)的资料，并写得很简单易懂，新粉如果还看不懂Alice的内容，可先从他的入门喔。
所有的技术解说示范对象都是牛哥~
Identifying Figure Skating Jumps
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/identifying-figure-skating-jumps/QEzE_1xSXulD8Qzbr0Zr62JMz7r4evmwRT1

How Jumps Are Scored
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/how-jumps-are-scored/eplp_BDf3udZNvdggN7776kMVzWNZmJk4z
A Basic Guide to Spins
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/a-basic-guide-to-spins/wdld_gEUourD0NBjvwWgj5rwd6MPwVRMDM

Guide to Spins Pt. 2
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/guide-to-spins-pt-2/6xvx_8GszuPkz1JqLk1Z6BJQlebeN008nN
The Elusive Quad Axel
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/the-elusive-quad-axel/d0m0_XksbuLEYoaQ8mXjYjRGBpZBLm8dWp
Yuzu's Trademark Triple Axel
https://aminoapps.com/c/yuzuruhanyuamino/page/blog/yuzus-trademark-triple-axel/QEzE_1xSXue8raYqEgRXlWQMgEQ0G332EX

Leanne还放了篇有趣的文章：Yuzu was on myhomework
物理教授出了以牛哥为例子的物理作业，物理渣的我看了瑟瑟发抖……

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这篇是其他作者的，我觉得还蛮有趣的
The history of Figure Skating
https://aminoapps.com/c/official-ice-skating/page/blog/the-history-of-figure-skating/qKEB_Z8hRu4Q1xwPVowoagZkM5LkKmBBW
此文章介绍花滑的发展史，从公元前3000年到2018年

中世纪的溜冰鞋长这样，由马，牛或鹿的腿骨制成，并用皮带绑在脚上。图来自文章。