你直接[鸡蛋黄瓜法],百度下去
配合1蜂蜜4糯米醋兑大量水天天喝。
8点后只喝白开。

16,好呀~不然节食加紧张,真有危险会晕哦

回复：17楼
娘子早！

回复：18楼
受妹是对我说？对了 小狐狸的歌你打包没 那死孩子给我传歌 还要我喊他哥哥 不喊不给传 哼

回复：22楼
昨天又感冒了 输液后 不舒服 而且好困 坚持不住就睡觉了 你不知道？

高三麽,
考试最后一天可以试下这样:
考前一只鸡蛋
中午吃素,运动一下。
如果2模后想马上-,那么晚不要吃,饿的话,推鉴乌龙茶。茶叶不贵

箬,
乖乖喊呗。。。。
我在学校,这一个月么饭吃了,根本不想动,电脑都看着反胃。。。

如果你不想断食,也可以哦。
<1勺蜂蜜+4勺糯米醋兑温水直到口味如饮料>
我是买了个奶瓶来喝,340ml出门次喝完。挺适合么力气的人吸的。。。。

不断食的话。运动来暴走吧~
素菜的饭后记得散个步。感觉肚子不胀了就开始快步走吧~35分钟以上哦~~

普洱也可以吧…不过去超市没有我到==

?普洱也可以吧…不过去超市没有找到==

我也在吃醋豆~呵呵!这个在饭后吃呢,也不错哦

如果你要速掉20斤以上。<21日法>能完美解救你~
第2天起,断食3日。
但是可以吃蜂蜜。期间蜜醋水充饥。绝对,绝对万万不要吃别的东西哦~
<水果牛奶汤都不可以!>
这阶段是让你习惯没有食物的日子也ok.
期间要是吃了含糖/油的食物就算停留在节食段哦。无论如何,断食段效果显著势在必行。一般是3天掉8斤。
看到称上数字先别忙着激动,前1周掉的水哎~
正式的减肥从断食日算起。
第4日,