又要让大家来指点了：
1.如果双主体重差不多，我方先试把被对方捉住的脚抽回来，看能行不，如脚能抽回一半，即证明对方手力还不足已捉死我方的脚，就可以直接尝试把脚抽回来，此时脚可能还 带动对 方身体前倾，我方可以在对方前倾 时反击，但 我方支撑脚必不能不站稳，（所以洪拳中还有练“提脚吊马”的练习，专门练单 脚 站立的，）
2.如果对方捉死了我方的脚，把重心放在被捉脚上，支撑脚向前进步（有小跳成分），要快，不要让对方知道 你意图，不然他会后退的， 还会拖着我方的脚走，那就。。。。当成功进步到他身前时就可以反击了，