你东西还真多
我除了苹果什么都米有- -

回复：568楼
因为你那边的时间 是该觉觉了呀
所以 我有这个想法很正常··
恩 我还有几个苹果呢·
上次准备苹果减肥 没吃完·
全麦面包 主要是早晨吃的
尤其是我想喝黑咖啡的时候 就先吃一片~
你也可以买点 储备下哈~（不过 寝室里没冰箱 放不久的··嘿嘿···)

刚查了下 那些燕麦 里面都含有糖的啊·
打击我了··
一有糖 就影响减肥啊
要不不买了？
还是选择吃水果？

我东西放着基本一天全没了的会- -
有天晚上吃了3包薯片
我买内阁大的一包一片片的面包，准备早上一天吃一片当早饭
晚上买回来就没了- -全到肚子里去了。
我觉得东西放着还不如放到我肚子里方便- -嘿嘿

对哦，你燕麦上面写了么？无糖的？

我以前买的上面不知道是写无糖还是原味的，好像这样的就是不加糖，不会胖的

晕了 ··
那种一片片的面包 你一晚上就能解决掉？
PP 你老厉害了呢····
刚去看了下
确实有写sugar哎~~
算了 我还是不买了
还是苹果好····

听你一说薯片
我今天在公交上
后面一小孩就在那吃薯片
卡崩卡崩的··
那个香呀··
馋····

对头
苹果不用担心什么
减肥佳品，HOHO

等咱瘦了再吃
吃他个1箱。

回复：577楼
哈哈  
不用一箱
有一包在手 就满足了 ··
吃苹果真的是能减肥哎~
这个我坚信··可惜我没坚持下来~
因为BM的感觉真的不好~
肚子老是胀胀的
现在稍微吃点别的 就好多啦~~

PP
你还不睡觉呀~
是为了陪我么
哈哈哈哈·····

素啊，你都被感动地一塌糊涂了吧
对哦，我同学和我说的那
BM的话
躺在床上，然后用手从上往下推，早上醒了先别起来，也推一会
我试了2天，不知道正好是BB了，还是真的有效果呢。
可以试试哦

嗯哈 感动的泪哦 哗哗滴··
恩 我准备每天晚上早晨都做一次试试看
反正不费事的呢··
还有我现在每晚都蹬自行车呢··
不知道 腿会不会瘦捏··哎
这个大粗腿啊····

我看过蛮多帖子
会瘦的
空登脚踏车对吧
会瘦的呢- -
我是太懒。。。。。。。