蜜……你真能把持晚上……我总要吃点……右，满，蜜…加油！希望5月底大家都瘦了10多斤……哈哈哈哈

今天早上吃了2个荞麦皮和一碗豆浆，一碗蜂蜜水
上午吃了一个苹果
中午吃了菜煎饼和玉米，还有一瓶牛奶
晚上没吃

回复：3304楼
加油
               亲爱的们

早：无……午：麻拉烫……晚：一饭两素……

好像不是减肥餐麻——！晕了……

明天会好的……今天晚上风大，没去跑步

PP，我绝到第五天又暴了，这两天吃得都找不着方向…明天重新开始

回复：3309楼
额- -
满满，你老是暴
心态很重要
其实别绝食蛮好的
节食就是慢点
少吃点也可以啊
慢慢来不至于那么辛苦

回复：3310楼
有道理呢。

今天早：一个肉包，一个蛋饼
    午：一饭一荤一素
    晚（3点吃的）：麻辣烫
    夜宵（还没吃，但基本会吃）：水果之类的
    然后4点半准备去跑步，跑半个小时
                 
PS:5月4号好像因为节日过得舒服了，然后体重回到了120左右，经过这几天的运动加少吃，5月14号体重到了116。亲们一起加油哈！坚持才是王道

回复：3311楼
嘿嘿
小玉
这是出于自己的亲身体验呢，所以我自己都觉得很有道理呢

今天又是下雨，出去跑了一圈400M就下雨不能跑了

好好生活，大家加油

今天打算就吃点水果什么的，双休日就这么过

现在体重一直稳定在了116
哈哈