跑步吧 关注:875,435贴子:8,961,204

回复:我这数据,是不是跑渣的不能再渣了,哪位大神给点建议

只看楼主收藏回复

坚持下去就行


IP属地:山东来自Android客户端55楼2021-03-26 15:57
回复
    我40分钟是连走带跑4公里多,5公里估计跟楼主差不多,评论一群大佬都以为是散步,太恐怖了


    IP属地:江苏来自iPhone客户端57楼2021-03-30 09:48
    回复
      2026-01-25 14:06:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      贴吧好多人都是4分配,乖乖,我冲刺都不一定能这速度


      IP属地:广西来自Android客户端58楼2021-03-30 12:15
      回复
        心率不准,你感觉很累?


        IP属地:山东来自iPhone客户端59楼2021-04-01 09:01
        回复
          你是散步吧


          IP属地:广东来自iPhone客户端61楼2021-04-08 13:33
          回复
            间断跑步恢复,现在心率控制14x/分,配速进到6开头,体重降到71,意料之外的恢复速度




            IP属地:广西来自Android客户端62楼2021-04-24 21:10
            回复
              用的是LN超轻,感觉我这体重膝盖负荷大了些,想着换双好的缓冲跑鞋会不会好些,有谁给些建议?


              IP属地:广西来自Android客户端63楼2021-04-24 21:20
              回复