今天开始打卡站桩，修行之路开启。紫气东来！！_站桩吧_百度贴吧

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今天开始打卡站桩，修行之路开启。紫气东来！！

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下午4点站桩半小时。

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来自iPhone客户端1楼2021-03-17 18:00回复

跑步五公里，站桩半小时。

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来自iPhone客户端2楼2021-03-18 16:17

不感兴趣

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站桩四十分钟，八段锦2套

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来自iPhone客户端5楼2021-03-19 17:04

站桩四十分钟，八段锦一套，今天摸索明白了何为“四上一下，裹膝，泛臀，尾闾前勾。命门凸出”加油

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来自iPhone客户端7楼2021-03-20 16:40

站桩四十分钟，八段锦两套。今天环境太吵，没有进入桩态

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来自iPhone客户端8楼2021-03-21 16:00

跑步五公里，八段锦两套，站桩四十分钟

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来自iPhone客户端11楼2021-03-22 16:47

站桩三十分钟，八段锦一套

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来自iPhone客户端12楼2021-03-23 16:58

站桩50分钟，八段锦一套

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来自iPhone客户端13楼2021-03-24 16:24

不感兴趣

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站桩三十分钟，跑步五公里，八段锦一套

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来自iPhone客户端14楼2021-03-25 16:45

站桩四十分钟，不在状态，胡思乱想，八段锦两套

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来自iPhone客户端15楼2021-03-26 18:14

昨天今天没有站，破戒后得隔天站

，打了两套八段锦

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来自iPhone客户端16楼2021-03-28 20:28

站桩四十分钟，八段锦三次

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来自iPhone客户端17楼2021-03-29 17:49

休息

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来自iPhone客户端18楼2021-03-30 16:43

最近一直在学陈氏太极拳，学完拳后再站桩

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来自iPhone客户端19楼2021-04-03 10:00

不感兴趣

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最近一直在练太极拳

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来自iPhone客户端21楼2021-04-12 18:17

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