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回复:矮个子的MM和我一起减肥吧,3、8号起,目标80斤!

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回复:4323楼
落花,好久不见了,好久都没减肥了,一直在保持,最近才瘦两斤。现在79!


4331楼2010-05-09 23:49
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    回复:4321楼
    那肯定身体要紧啦,等身体好了再减也不迟呀!


    4332楼2010-05-09 23:50
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      2026-08-16 16:32:56
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      姐妹们晚安!


      4333楼2010-05-09 23:51
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        • 61.49.54.*
        我是上面的leslie呗,怎么登陆不了啊。。。
        我晚上才跟的帖,一直在看你们前面的减肥历程。。
        芳姐你好厉害哦,真的达到目标了。。
        我乜要加油


        4334楼2010-05-10 00:47
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          登上了。。
          我晚上才跟的帖,一直在看你们前面的减肥历程。。
          芳姐你好厉害哦,真的达到目标了。。
          我乜要加油


          4335楼2010-05-10 01:06
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            我是新手。。。
            怎么加入贴吧?


            4336楼2010-05-10 01:06
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              回复:4337楼
              我来了、上了一节课。老师就放我们走了。呵呵。。
              今天吃了3个小的绿豆饼。最近超想吃甜食的。所以选择这个热量相对低点的甜食吃。
              然后还有一杯蜂蜜水。
              今天大概就差不多了。中午再吃个梨。


              4338楼2010-05-10 09:23
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                话说,昨晚睡觉时一直很饿。脑袋里一直浮现一大只的烤鸡啊。
                想着想着就睡着了。
                画外音:可怜的小孩啊、


                4339楼2010-05-10 09:26
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                  2026-08-16 16:26:56
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                  回复:4337楼
                  小沫,你好厉害啊。
                  不过。可得坚持住。每天还是吃点吧,别爆了哈。


                  4340楼2010-05-10 09:27
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                    回复:4200楼
                    现在48KG了,


                    4341楼2010-05-10 09:38
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                      这几天工作忙,都没有时间来这里报道一下自己的近况了:
                      昨天称了下体重:48KG,好开心哦!
                      其实并不是不吃饭就能减肥的,节食一样可以达到减肥的,
                      我就是这样做的,
                      我每天早上喝一小碗粥,吃小碗蒸蛋(也就是一个蒸蛋),
                      中午:一小碗饭,少些青菜和肉类(五六份饱就成了)
                      晚上:喝碗汤,小碗饭,少些鸡毛菜(五六份饱就成了)
                      同样也减了蛮多的(从63KG减到48KG),只要你每天坚持节食,一定能达到你想要的体重。姐妹们,加油!


                      4342楼2010-05-10 09:47
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                        刚起来呢···
                        我想这个星期中午就喝一碗白粥
                        加个水果··
                        想瘦快点··
                        过午就不食了··


                        4343楼2010-05-10 10:18
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                          回复:4342楼
                          aiyanby,
                          你好厉害哦。。63KG到48KG。
                          减多久了啊。


                          4344楼2010-05-10 10:29
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                            实行减肥是从:3月23开始的


                            4345楼2010-05-10 10:40
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