回复：3874楼
MM~ 你现在是80么?
我想知道你大腿有瘦多少..
我153..现在84...汗..腿粗得我看着就想掐..
成天被男朋友拿来调侃...伤感..

回复：3876楼
算热量就说明你一直在想着吃的，
其实有时候越压抑就越想吃
我以前减肥也是一点点算着
经常越减越肥，爆一顿就全部回来了
反正杜绝零食，其他的少吃就好了

回复：3878楼
我大腿也粗，反正我印象里不管怎么减，大腿那个惟独始终居高不下
主要我胯部大，所以下身一般怎么看都不会显瘦

回复：3880楼
啊..我也是..PP肉肉的..
前段时间我还成天去运动..结果把腿型搞得巨难看..强壮...
现在在过午不食..看看有啥效果..

回复：3881楼
过午不食不容易小肚子~~

累惨了，我睡觉去了，在的晚安 ^ ^

回复：3883楼
心。晚安。。

咱俩情况一模一样，身高职业，甚至最胖的时候都一样，不过目前我一百斤，也在减肥，不知道怎么减呀？

心,
我也是很郁闷了
减肥减的胸小了好多呢
以前是80D
然后到75D或C
现在只有70B了
好烦呀
我希望不要瘦胸呀

小沫
来MC时就正常吃呀
不要想着减呢
不然那个会不正常的了

我来MC也坚持过早不食~

回复：3890楼
哇塞。楼上的好厉害。过早不食。。我做不到哦。。

今天的食物：
早上一杯燕麦片。
中午:少量的米饭。
       一份青菜。
       几块水煮鱼。
       一个雪糕、
总的热量也不会太高。因为每份都只是一点点。呵呵。
    
ps；很久没吃过雪糕。今天小小放肆一下。下午还上课。上课完还要去散步。所以、应该不是太大的罪过、呵呵