念头重的时候要想一些办法控制自己【戒色吧】_百度贴吧

04月03日漏签0天

戒色吧关注：7,029,618贴子：100,361,833

0回复贴，共1页

<返回戒色吧

念头重的时候要想一些办法控制自己

只看楼主收藏回复

我觉得念头重用断念口诀根本断不了。要像一些办法断念。
1:转移自己的注意力
2:洗一个冷水脸或者澡。
3:立马去人多的地方走走。
4:咬自己转移自己注意力。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2021-03-09 23:29回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回戒色吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴