OK 翻页必瘦。`~~《这是为什么呢，我为什么也要这么说呢~》~~
哈哈，看别人都那么说咯，，，，纯属模仿。。。。。
但是希望这句话带给我好运气，。希望明天数字下来点点~~~~~~~~~
                     加油~~~~~~~~~~

楼主你好，我也是160，115斤，我去年还是94斤呢，就是因为吃了9块9反弹了，我现在体形简直就是大妈，怎么办啊，我4月6号结婚，身上全是赘肉，谁有最快的减肥方法啊，我要求救啊，在1个月之间我一定要瘦啊，摆脱好心人给我意见啊，楼主咱俩一起可以减肥，你加我QQ，707499518

楼上，其实要有恒心，狠心，20几斤是好减的呢。
就采用过午不食也能减下来的。
但是要坚持啊，就是过午不食 也不能吃太饱。也要吃清淡的呢。//

刚才吃了2棵鸡蛋。半小玩五谷粉，~~黑芝麻+核桃+杏仁+阿胶+薏米+一种使用药材。不知道名字。美白的。~~~还满好喝的呢。~~~~~~
好咯，走咯。中午回来水煮菜。或者水煮虾。。晚上还是一个芒果。半个苹果~~~
猫猫加油~~


今天有点小失败。竟然没忍住，买了炒饭吃。
更可悲的是吃完 感觉好难过 好惭愧。好鄙视自己。比不吃还难过。。所以我做了个很恶
心的行为。我吐了出去。好鄙视自己啊。
而后又吃了20个左右大杏仁。10多个桂圆。半个火龙果，半瓶子酸奶。````
好吧，为了惩罚自己，明天一天全水果。早晨五谷粉。````

我有个破毛病就是，老是自我感觉良好，才导致今天的肥胖。
虽然我心里还是没有感觉我特别胖。。。
但是事实面前我还是低头了。。。
今天去买了两件衣服。。如果我很瘦，就连那裙子也买回来了。。5555555555
其实也是没钱了，~~~~~~~要是有多余的钱，就买回来放那看着，等我瘦了在穿。
唉。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

刚才吧里转会，，``
晕水果吃多了。。``撑~~~~~~

吃多了。还好吃的是火龙果~~~~~~~~~等下睡觉。。
明天五谷粉~~~~

猫猫…

猫猫…

我刷新一下怎么也发一条呀！

啊满 你来了，。你现在多少了。我今天去称114了。``哈哈。
明天一天全是蜂蜜水咯我，。。。``我们一起加油啊，```

刺激下，哈哈不想胖成这样子吧。~~~

哈哈。好性感啊。``

我昨天称了称是114！可是回来后吃了好多东西，今天也吃了好多，可能长了不少，管不住嘴怎么办啊…呼呼