前一阵发生一件特搞笑的事，早上起来发现轻了四斤，开心的不行，到了晚上才发现是称没放好，并没有轻。

4.3 更新，现在体重67.5，差不多一个月了，瘦了20斤，已经很开心了。还是每天喝汤喝水喝蛋白粉吃维生素，蛋白粉太难喝了，每天只喝了40g，医生要求的是80g，实在做不到啊，目前没有任何不适，今天开始停药了，看看难不难受，难受就继续吃。

4.24 好久没更新了，目前体重63.5 kg，4月6号的时候进入平台期，差不多十几天没掉称，三天前终于掉秤了，小基数的掉秤速度真的很慢。第一次复查，除了尿酸600，偏高，没有其他问题。多喝水多喝水多喝水，

饮食上，自己可以吃着软食了，一天的食谱基本是，早上蛋白粉，中午青菜蒸蛋一份，下午优质肉类（牛肉鱼肉鸡肉），晚上水果加餐。

姨妈推迟一个礼拜，有点焦虑。

很多人不理解为什么我体重这么小还要做手术。其实我之前一直是160几斤，一直在减肥，决定去手术前的两个月我还在节食，才瘦到150斤，真的很痛苦，很难坚持，所以当我了解到这个手术后，就毫不犹豫的去了。

这也是我比较郁闷的一点，哈哈，之后想去的小伙伴一定要把想吃的东西都吃了再去。我是啥也没吃。

加油

5.2 术后快两个月啦，前阵子姨妈不来，有点郁闷，医生一直让我别担心。果然该来的总是会来的，踩着四月的尾巴。大姨妈她终于来了。

目前体重62kg，之前买的一大桶难喝的dbf终于喝完了，换了熊猫的原味。很多人说不好喝，我倒蛮喜欢这种很淡的纯牛奶味
早上喝了一杯蛋白粉30g
中午小半个贝贝南瓜
下午一杯牛奶
晚上一个蒸蛋，里头放了很多蔬菜沫。
睡觉还要再喝一杯蛋白粉30g
姨妈还没走，胃口不是很好。今天就不吃肉和水果了。

今天体重不变
早上喝了一杯蛋白粉
中午一杯豆浆，蔬菜蒸蛋
下午一块南瓜
晚上五个小馄饨，一小块鳕鱼。
姨妈走了，胃口变好了

说一下停耐信的问题，一个月的时候我就停过，没有反流，只是偶尔胃里轻微的泛酸水，不会难受，所以没在意。和医生聊天的时候说起这个事，才知道这样是不行的，得继续吃半个月耐信。

耐信我前后一共吃了45天，今天是停药第二天，确实和之前的感觉不一样，没有泛酸水了。我认识的，基本都是吃了一个半月才停的，所以不要着急停药，多吃一阵子对胃好。

5.4
早上一杯蛋白粉
中午三块排骨
下午一片南瓜
晚上一份蔬菜蒸蛋，还吃了两小包鱼豆腐
睡前喝一杯脱脂奶。

5.5 上午一杯蛋白粉
中午一份蔬菜蒸蛋，一片南瓜
下午去吃日料，点了一份烤青花鱼，一份鸡肉丸，一份蟹味豆腐，都没吃完。打包回来晚上吃。