我以前有过抑郁加焦虑，现在因为室友打呼好像又难受了，心里老是想着这件事，刚开始想租房子又考虑太多，后来我还是选择吃药，发现吃药效果不大，跟家里人说了还是下定决心租了，但现在租了房子心里还是想着这件事放不下了影响睡眠，而且考虑的特别多，一会考虑要是室友不打呼多好，一会想自己在外面租房子出点事咋办，太难受了，影响睡眠

世界在不停的变化，时代在不停的前进，我们永远身处于一个动荡不安的时空之中。变化发展和运动是这个世界的本质，希望得到一劳永逸，一蹴而就，绝对的保障和安全感，本身就是一种奢求！你的诉求和世界的本质产生了本质性的矛盾，就会求之不得，必然会产生强迫症！

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什么叫知足常乐？指的是你已经拥有了70%以上，你所想要的东西，人就应该知足，而不要再对那百分之1到30%耿耿于怀！有的人已经拥有了98%自己想要的东西，可是对于没有得到的2%，还是放不下，然后钻到了牛角尖，围着2%痛苦不堪，走不出来，可是现实世界也确实永远也无法满足你100%的需求，因为这不符合天道！求之不得，就会带来巨大的痛苦！所以，知足常乐，指的是不能得到的东西，不要再孜孜以求，对已经拥有的东西，懂得珍惜和满足，这样人就会得到长久的快乐^ω^

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各种各样的心理问题都有破解之道，只要你好好的治疗，不断的提高自己的心理素质，改变自己错误的认知都能治好，我一直都在！

骑车撞人了，老头，因为他后脑勺找地，第一他眼睛肿了，假牙掉了我怀疑我脑袋碰到他脸了，如果我脑袋破了他嘴或者鼻子流血了伤口接触。第二我摸了他后脑勺有血。我用地上的雨水洗干净了，很担心感染艾滋病，如果是你们你们会恐吗

您好，我是男生，29岁，我不知道是不是社交恐惧症，去店里买东西，店里没有其他顾客都不好意思去，去吃饭也是这样，不太喜欢与人打招呼，因为我觉得尴尬，和气势上比较强的人没话说，和气势比较弱的人说个不停，在亲戚朋友面前都这样。怎么改变一下呢

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老师您好，我发现我在和别人相处时，我脑子里一直都只围绕着我做这件事（说这句话）他会不会怪我，导致我说话做事畏首畏尾，老疑神疑鬼，觉得别人在怪我，别人不喜欢我，这样感觉好累呀，但每次都控制不住地往这方面想，怎么办？老师请帮我开导开导，谢谢了！🙏

有的人在人能看到的地方撒不出尿，道理都是一样的，这是一种社交恐惧和强迫症，综合在一起的心理症状，通过心理辅导治疗，可以治好，如果你有这方面的问题请你跟我联系，好好治疗早日康复

免费吗

我有个女儿，我也不知道是属于哪一类心理疾病，以前活泼开朗的，这两三年突然变了，现在她24岁，我想和你私聊

强迫症的产生绝非偶然，都有着必然的内在的原因。首要的原因是人的思维方式出现了认知错误，比如过度的追求，完美绝对的安全感，容不下任何的瑕疵。第二个原因是人的性格有一定的缺陷，比如胆小怕事，谨小慎微，前怕狼后怕虎，缺乏自信与担当，敏感多疑！这两方面的内在原因综合在一起交互的作用，如果再遇到外因的诱导，就会产生强迫症。