感谢楼上各位深夜顶贴，
现戒烟至43天。
一天天摆脱直至彻底摆脱。

是第四十四天。
更正！

从此再不沾烟,一生快乐逍遥.
共勉，握手！

好，共勉。

第44天。我们都是清爽清新清净的无烟人
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我35岁，抽烟15年，一天1-2包，我在戒烟的5-15天里，吐了不少的黑痰，好像你说没黑痰，估计是有的慢有的快，总之，肺和气管在进行自我清洁，时间很长，10年差不多清理的不错了，，，，总之，我们戒烟得到的好处，已经体会到了，戒烟之路，你我同行，让生命和生活清爽清新清净......

心瘾还在，任重道远。与朋友同行。相互观望、相互搀扶。

祝贺：

好，可可吧主终于给俺发证书了。
好有成就感啊，我高兴。
继续努力拿硕士。

恭喜楼主！感谢吧主，感谢CCTV，```感谢mtv

也感谢hmh5670,深夜不睡觉的猫。

回复：268楼
是夜猫

回复戒烟吧吧吧吧吧兄弟，也与吧里的兄弟姐妹们分享感受
   是的，所以为何戒烟复吸率很高呢，就是烟瘾看似消失了，其实还很顽固伪装很深，有时在你不经意给你淡淡的诱惑，在你蔑视它的时候拖你下水。
   所以不管戒了多久，都不能掉以轻心，不要轻易以为完全战胜了烟魔，所以第一根烟是永远的底线。
   值得高兴，烟魔虽然阴魂不散，但它的对我们的诱惑随着时间的推移越来越苍白无力，我们决不让它有机可乘！决不让它毁了我们来之不易的清新生活！我们再也不要那种牺牲健康、到处污染空气、损人不利己的生活！


恭喜下，终于拿学位证了！

我来了，是因为我由衷的感谢这个戒烟的贴吧，不忍心，也不舍得就这样离去。我有20几年烟龄，在戒烟前的日子里一天要抽4包。现在我戒烟2年了，可以很负责的告诉大家，烟是可以戒绝的，我现在是没有一点烟瘾的。我在戒烟一年后还是在不开心的时候想抽烟，有的时候还是要到卖烟的地方看看烟价，2年后是真的不想抽了，现在是看一眼烟的欲望也没有，单位发的2包极品烟随手就给了同事。真真有效的戒烟方法告诉大家，就是想抽烟的时候上戒烟吧来看看，一定要知道没到2年戒烟就没成功。衷心祝愿大家戒烟成功。