只要睡前不超过52，明天就能达到51.5之下。加油！！

6月22日 51.3KG
哈哈哈，终于终于被我压下去了。MC快结束了，这个黄金周能否控制在51嗯，拭目以待。
为下周的旅游做好准备哦。希望旅游归来不要爆得太难看啊！

午餐：半碗米饭，丝瓜鸡蛋，土豆鸡块少许，凉拌黄瓜，半碗番茄鸡蛋汤。
餐后51.7

6月23日 51.3KG
保持中。。。
昨晚餐还是老样子，一碗黑米粥，一点青菜，还有一点牛肉。晚餐后散步2小时，吃了电小点心。喝了很多水。现在运动也不积极了，也许现在瘦到了目标值，人还是松懈了。今晚开始原地慢跑吧

6月24日 51.1KG
哈哈，仰天长笑，又诞生了新的最低记录，兴奋中。。。
昨晚餐与前天差不多，但晚餐后一点零食也没吃，肚子也是饱饱的，只是喝了很多水。睡前51.7，呵呵，算是这几天来最低值了。
保持状态！

唉，刚刚又被通知，晚上又要工作应酬，还有明天中午，真是烦人，估计我的51KG的计划这两天又要泡汤了。

中午快走20分回家
餐前51.1（与早上完全一样），午餐与前天基本一样。
餐后51.5

娜娜，万事开头难，刚开始工作总要有一段适应期，过了就好了，没事的。

6月25日 50.9kg
刷新了新的记录。。。高兴啊！今天早上一到公司就开始忙乎起来，也没记录，中午还要应酬，晚餐回家吃了半碗粥，一个桃子，少许青菜，两块鱼。
这时称竟然只有51.3，那证明明早可能比今天还会低，哇哈哈。

6月26日 50.7kg
6月27日 51.0kg
还算比较稳定。刚刚吃了半个西瓜，好好吃哦。

6月28日 51.0kg
这两天一直没有BB,肯定对体重有点影响。不过总的来说，最近还算稳定。保持在51就是我的目标！

6月29日 50.6kg
高兴啊，还在降。。。
最近天热，饮食基本上都没有变化，每天喝水也增多，出汗也多，所以体重还在有所下降，这是意外啊。辛苦努力的换来的成果，一定要保持住啊。现在的我非常有信心哦。谢谢百度。

哈，后天就要开始我的旅行了。兴奋中。。。

6月30日 50.4kg
老实说，我有点害怕，真的不想再降下去了，要不真成了排骨精拉！！
近段时间的运动主要就是散步，没有快走，可能天气热，就是散步也是满身大汗。昨天午餐在食堂吃的，跟往常差不多的饭菜，晚餐吃了一大碗凉拌西红柿，青椒牛肉，稀饭没吃。睡前51.0