我也做个记录贴【减肥吧】_百度贴吧

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我也做个记录贴

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楼主男，35，173cm，184.6斤，今天第一天，早一个半鸡蛋，中午水煮菠菜木耳，晚上黄瓜奥利给

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-02-17 17:20回复

晚上吃一根黄瓜，半根胡萝卜，我现在肚子咕咕叫啊，抖音刷到的都是好吃的，这饿的

来自Android客户端2楼2021-02-17 20:27

不感兴趣

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加油

3楼2021-02-17 20:29

早晨，182.5 今天年后上班第一天，坚持回家吃饭，不能破坏我的减肥大计

来自Android客户端4楼2021-02-18 06:00

中午白菜炖冻豆腐，七分饱，晚上半根胡萝卜，现在肚子咕咕叫，真饿啊。而且抖音刷的都是美食，悲剧

来自Android客户端6楼2021-02-18 20:43

终于熬到早晨了，睡觉果然不饿

，180.2，起来煮鸡蛋吃一口，上班去

来自Android客户端7楼2021-02-19 06:04

早晨两个水煮蛋，两块牛肉干，一杯牛奶

来自Android客户端8楼2021-02-19 07:15

中午冬瓜炖木耳，吃的撑啊，饱腹感强烈，不知道吃饱了能不能掉称

来自Android客户端9楼2021-02-19 12:57

不感兴趣

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晚上吃了四个腰果

来自Android客户端10楼2021-02-19 21:54

早晨179.1，还在掉称，继续坚持！早餐两个水煮蛋，几块黄瓜，三个腰果！

来自Android客户端11楼2021-02-20 09:04

中午吃了鸡腿肉和生菜，吃到饱。晚上一根黄瓜，两粒腰果。腰果太好吃了，以前怎么没觉得呢

，静待明早上称

来自Android客户端12楼2021-02-20 18:59

早晨177.9，继续一斤的速度，这个成绩也太好了吧，水分快没了，奥利给

来自Android客户端13楼2021-02-21 06:41

早晨鸡蛋蔬菜饼两个腰果。中午白菜豆腐汤（汤没喝），四个腰果。

来自Android客户端14楼2021-02-21 11:22

昨晚去吃的烧烤，后悔。今早179.1，一下子回到解放前。早晨一袋牛奶，中午下乡吃点米饭和菜，五分饱，晚上干豆腐卷蔬菜，吃到饱

来自Android客户端15楼2021-02-22 19:39

不感兴趣

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今早176.5。昨天早晨两个鸡蛋，中午煮茄子和煎牛肉，晚上没吃。加油

来自Android客户端16楼2021-02-24 06:19

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