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我只想当昨天抽的那支烟是场恶梦，继续快乐戒烟。

又进去一回

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说实话，我估计这次戒烟能成功。
我今天跑了3公里，明天准备跑五公里。
我看跑步圣经，书上说：跑步的人自然而然就不会抽烟了。
我现在看到别人抽烟完全没有想的感觉了。
虽然前天犯了错，也是在醉得失去理智的情况下抽了几口，稍清醒后就立即反应过来，我觉得没有负罪感。


同一天戒烟的（2001年３月１日）的有：红旗杂志，幽静之地，填平月亮上的坑，没戴表，清爽清新清净，Seven1223,今天出狱．．．．
不知还有没有了
更新中......
关注．．．．．．．
或差不多同期的...
大家一起坚持,加油

我觉得自我暗示有点作用，用积极的心态面对，好象戒烟就容易得多了。
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今天照镜子，牙齿白了喔

谢谢同志们（同志们即志同道合，为戒烟这一共同目的来到帖吧里，受烟瘾折磨睡不着的人们），早点休息。

烟瘾是毒瘾，也许比毒瘾更可怕，因为它的伤害小，所以它总是悄悄地侵害你的身体、心灵，悄悄改变你的性格、磨光你的意志。
让你变成一个永远躲在阴暗里的虫子，懦弱、肮脏、愚蠢。
它可以让你成为神经病，我现在就是一个典型的例子，我好象有抑郁症了。
这几天，我对什么都提不起精神，易怒，甚至有自杀的想法，站在阳台上的时候，甚至有时想跳下去，于是不得不提起精神告诉自己别跳。
可能我这种情况是个例，但是，烟害远比大家估计的可怕。
大家晚安，我得睡了，明早太阳升起的时候，我还得去追日（跑步）

我以前就有抑郁症，朋友们也别把戒烟想得那么可怕。
5天了。