怎么能在梦里吸第2支，是不是不够坚定啊，要好好反省

最近几天我也老梦见抽烟，那个爽啊。醒来后和你一样后怕的感觉。应该属于戒烟后的正常反映吧。专家说21天养成一个习惯，坚持，胜利就在前方

现特别想吸烟

强烈的反应

吸烟一无是处，戒烟的必要性不容置疑

要戒烟，为了老婆，为了孩子，为了自己

坚持

我就想梦里能吸烟，看看是什么滋味，老天爷就是死活不给。不回顾，不展望，做到今天不抽就OK了。
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团结就是力量，团戒的力量更大！！
——我不是烟奴，别叫我烟奴，如愿意，叫我“小勿”吧。打卡：19天

打卡第十天

小勿还是不梦的好，会内疚

打卡，第十一天

为自己加油，绝

不吸第一口，坚持

现在感觉好多了，

没什么戒断反应了，但戒烟的效果还不是很明显