戒烟吧 关注:754,922贴子:11,436,138

回复:2010.3.1.我第一天戒烟,不用IP用ID。

只看楼主收藏回复

第21天咯。。。
周末宅在家玩游戏。时间过的真快。明天就上班了。


63楼2010-03-21 17:45
回复
    基本同一天,一起努力。


    64楼2010-03-21 20:00
    回复
      2026-03-07 22:34:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第22天。
      也是第4个星期。这时间过起来还是真的快。。。
      快点到一个月吧。好像是一个月就是学位证书的,笑


      65楼2010-03-22 09:11
      回复
        第23天,
        昨天晚上做梦梦到抽烟,真TMD杯具。梦到抽了半支,
        具体的梦境不是很记得了。就记得在梦了抽了半支烟。/
        我草。我发誓我绝对没有抽烟的想法,


        66楼2010-03-23 08:48
        回复
          我终于知道杯具的源头。
          昨天合租的哥们说,他半夜睡不着起来抽烟,可能烟味飘到了我的房间。
          唉,找工作的压力大,不好找啊。


          67楼2010-03-23 08:59
          回复


            68楼2010-03-23 11:18
            回复
              第24天
              算来也有3个多星期啦。
              心情好。。。
              那个中华牙膏上说的两个星期牙齿洁白。
              我这刷了3个多星期了才感觉有点效果


              69楼2010-03-24 09:01
              回复
                • 222.90.210.*
                支持一下


                70楼2010-03-24 09:12
                回复
                  2026-03-07 22:28:24
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  1、戒烟8小时 血中一氧化碳降至正常,血中氧水平增至正常;
                  2、戒烟24小时 心脏病发作的危险降低;
                  3、戒 烟48小时 神经末梢的尼古丁消失,嗅觉及味觉增加;
                  4、戒烟72小时 支气管松弛使呼吸通畅,肺功能增加;
                  5、戒烟2 周至3个月 循环改善,肢体行动自如,肺功能增加30%;
                  6、戒烟3至9月 肺部清洁,减少了感染的危险,身体活动增强;
                  7、 戒烟1年 心脏病死亡率只高于不吸烟者半倍;
                  8、戒烟5年 心脏病死亡率与不吸烟者相同;
                  9、戒烟10年 肺癌死亡率降至几乎与不吸烟者相同。


                  71楼2010-03-24 09:49
                  回复
                    第25天,
                    早上来上班居然忘记了来这打卡啊,
                    难道烟已经从我的生活当中淡去了么?


                    72楼2010-03-25 16:45
                    回复
                      第26天。
                      戒烟舒服。。。。
                      我房间再也没有那种浓浓的烟味。
                      买了一个固体清洗剂,房间很香


                      73楼2010-03-26 08:49
                      回复
                        27天。
                        我一直在坚持。


                        74楼2010-03-27 13:20
                        回复
                          第28天。。。
                          戒骄戒躁。


                          75楼2010-03-28 12:34
                          回复
                            第29天


                            76楼2010-03-29 08:52
                            回复
                              2026-03-07 22:22:24
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              第30天。
                              撒花。。
                              第一坎过去了。


                              77楼2010-03-30 10:50
                              回复