回复：加油肥胖子~瘦后就是美美人了【减肥吧】

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回复：加油肥胖子~瘦后就是美美人了

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紫.你来了哇~人家也想你得
我MC那时候懒得上来报食谱
- - 因为那体重根本不掉也不涨
看着烦躁的

213楼2010-03-15 23:34

我要暴我的努力全白费了~
好不容易MC过后黄金期
暴了我就戳戳戳戳死自己了

214楼2010-03-15 23:34

不感兴趣

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我烦躁平台
平台的时候只能增加运动量
不过我最多才跳了500~600次的绳

我已经汗流不止了.那叫一个累
紫.加油哇!少了2J也是有显著的

217楼2010-03-15 23:38

我要不变美女我就剁了自己

218楼2010-03-15 23:39

瘦了都是美女.哇哈哈~
在健身房好累的吧~
原地跑累不累的紫.主要是减哪里
现在跳绳习惯了也不咋累了

221楼2010-03-15 23:42

- - 跳有氧操么.?
我不会跳也..而且跳绳对我好有效果的
跳不到一会汗就哗啦啦不过我背后还有个风扇

解热用的

223楼2010-03-15 23:46

紫.你发出来明天我下午跳跳看
- -

226楼2010-03-15 23:50

-O- 我通常都是只穿上衣
裤子不穿来蹦.
我恨不得把衣服脱了因为好热热热热

228楼2010-03-15 23:51

不感兴趣

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紫.这有氧操这个要跳多久呀
- -??

230楼2010-03-15 23:54

紫我爱你
明天下午我跳完绳在试试这个

231楼2010-03-15 23:54

- - 视频上面有说第几节的吧?

234楼2010-03-15 23:56

紫.我要就寝去啦
明天还得爬起来上课呢~
你也快早点睡的哦.来咱们一起睡美容觉去

236楼2010-03-15 23:59

-O- 穿情侣衣呀
哎哟

今天早餐一个馒头还有小瓶酸奶
中午稀饭+什么忘记了 - -

238楼2010-03-16 20:43

今天操没蹦
- - 只蹦了绳而已
今天天气不热.跳的都不流汗~
我过午不食都会觉得饿

241楼2010-03-16 23:23

不感兴趣

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-O- 说50斤~
哇哈哈.咱今天体重似乎没变
- -

早上一个馒头中午粉+斋菜

244楼2010-03-17 22:38

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