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北京剑道吧 关注：1,281贴子：11,914

回复：【讨论】大家冥想的时候，都在想什么？

只看楼主收藏回复

嘿嘿嘿，这样啊~
16楼2011-05-19 23:55
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    没有想法~~一个字~~静！连自己的呼吸都听不到的状态！
    17楼2011-06-11 14:18
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      2026-01-02 12:20:14
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      我是都在调匀呼吸……因为之前的热身强度都不小……
      IP属地:日本18楼2011-06-26 18:04
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        用腹式呼吸入静，时间短感觉自身经络的流畅；时间长体会“天人合一”的感觉；
        19楼2011-08-19 10:57
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          基本想的是，起来的时候千万不要踩到HAKAMA..
          IP属地:北京20楼2011-09-17 16:49
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            把意念聚集在丹田出，然后感觉意念来到喉咙，口腔上壁，人中，百会穴，到脊椎，到肛门，在到小鸡鸡，然后回到丹田，一周天完成了。。。然后很快冥想就结束了
            
            21楼2011-09-25 09:58
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              额、、这是俺自己钻研的。。。会走火入魔把。。
              23楼2011-10-15 22:41
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                那图什么的我怎么什么都看不懂= =
                26楼2011-10-16 10:00
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                  2026-01-02 12:14:14
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                  二十一楼
                  IP属地:浙江来自手机贴吧27楼2012-02-21 21:57
                  回复
                    在想正座怎么这么疼`~~
                    IP属地:北京28楼2013-01-06 16:42
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