以不吸烟的健康指数=1为标准
卷烟-20克/天 伤害指数16
雪茄-20克/天 伤害指数3.2
烟斗-10斗/天 伤害指数6.7
烟斗-5斗/天 伤害指数3.2
烟斗-3斗/天 伤害指数1.5
烟斗-2斗/天 伤害指数1.26
烟斗-1斗/天 伤害指数1.05(几乎没有伤害)