如果周一大姨妈还没有准时报道，就开始断食计划。纯水断，加多维片，液体断。
我是个产后妈妈，生完宝宝体重飙升到155，后来减到140，然后再就一直没太好好减重了。我没有母乳，不像母乳的妈妈瘦的那么快，我体重减的很慢，再加上带孩子太累了，晚上睡不好觉，白天没精神，再不吃点好的怎么行呢？我是一直拿这个当做借口，直到翻出以前比较肥大的衣服我也套不上去了才意识到原来衣服瘦了才是最让我难受的。
我上大学的时候就了解过断食，也尝试过一周，效果很好，但没好好好做复食就反弹回去了，后来被人灌输了太多不吃饭不好啊掉头发啊吧啦吧啦一堆的理由，就决定不再断食了不想给自己找罪受。但近期又看到好多文章科普，断食对身体好处是非常大的，减肥又排毒，so，为什么不给自己的身体一个重生的机会呢？
我也想让我的宝宝见到一个漂漂亮亮的妈妈，也想让他知道，任何事只要想做肯努力，就一定会有结果的！
镇楼图来张自己瘦的时候的吧！
睁开眼睛看看吧，做个人吧瘦回去吧求求你了