好开心呢 ~ 又有动力了   蔬菜汤啊 就是拿水煮放点盐吧~应该是这样的

忍不住吃了三个饺子。。。。 无语啦。。。。。
坚决不能再吃啦 只能喝水啦

想想我们共同的目标   千万不要放弃啊 ~   晚上别吃饭了 出去散步一个小时

翻啦~

逛街去啦

减出经验来了呗   以前减到三四斤就不动了 就郁闷啦 就放弃啦   最近看别人说 遇到平台就绝食一天 就过去啦 所以今天就没吃东西

今天买了件衣服挺喜欢的 就是忒瘦 那老腰板子啊   愁死个人啦 虽然薄了点那我也买了 要在能穿的时候减下来   哈哈哈 ~

来新朋友了捏~

欢迎加入 加油加油~

忘了报告啦   嘿嘿~   早上没吃东西 喝了一杯柠檬蜂蜜茶~ 中午没忍住的吃了三个饺子   下午逛了半天街 大概4点多的时候在朋友家吃了点水果 具体如下 ：
4分之一个火龙果 三个小橘子 一个小芒果 一个苹果 

明天要出门啦 在线的时间就少了   姐妹们要继续啊 等着我回来的好消息 哈哈   要是我出去玩能忍住 以后就没什么问题啦。。。 大家加油啊 ~ 我也想看到你们的好消息

睡觉去啦 ~ 明天见

我要过午不食加运动 我想起来了 曾经我有一个星期晚上没吃饭 去了5天健身房 那时候是因为我男朋友出差一个星期 回来他都说我瘦了 可是因为他回来以后总出去吃饭就没坚持下来 现在没人约我啦 哈哈 ~ 继续啦~   那时候觉得不是很辛苦 每天都有盼头 很好坚持的。。。 说真的 我害怕得暴食症

南瓜为什么？