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回复:开学之前至少要减20斤,让那些该死的大妈们都闭嘴吧

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大家一起努力减肥吧!~
现在这冬天是非常考验哈
姐妹们要坚持住啊!~
坚持就是胜利
呼!~
俺每天打算吃一小半碗饭跟一些蔬菜算了
再去爬会山
在家多做家务
得坚持下去!~
美食的诱惑
父母的相逼
朋友的看待
压力虽说重重
加油吧!~
让该死的大妈统统闭嘴....


239楼2010-02-13 10:38
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    回复:237楼
    不要太难过了
    这样的同桌简直是损友
    你也瘦瘦看
    让你的同桌闭嘴
    没什么想不了事情
    只有做不到的事情
    加油吧!~
    新朋友,该怎么称呼你?


    240楼2010-02-13 10:41
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      2026-01-05 14:24:07
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      大家如果减掉了一斤都好
      都要来这里汇报汇报噢!~
      1天1斤
      一个月就30斤了(某些月份例外)
      把你们的减肥成功的办法放上来
      好让姐妹们参考参考


      241楼2010-02-13 10:45
      回复
        回复240楼
        太谢谢了,可是现在都不知道咋办,因为平台了好久了。其实我差不多减到88斤就够了


        242楼2010-02-13 10:46
        回复
          叫我小金就行。


          243楼2010-02-13 10:48
          回复
            回复:242楼
            那么我建议你可以少吃多运动
            平时没事的时候多帮父母做做家务吧
            注意平时少吃地零食(最好不要吃,这可是减肥的致命杀手啊)
            呼!~
            本人也在减
            你就把你同桌的话当作唱歌好了
            不要放在心上
            记住减肥是为自己、为健康


            244楼2010-02-13 10:51
            回复
              我想你下个学期就高考了
              加油吧!~
              利用最好半个多月的时间
              努力把累赘的脂肪统统减下来吧!~


              245楼2010-02-13 10:53
              回复
                要坚持噢!~
                不然就前功尽弃了


                246楼2010-02-13 10:54
                回复
                  2026-01-05 14:18:07
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                  其实减肥应当不要有压力。我一有压力就会吃东西,停不下。心态很重要,我觉得减肥令我很痛苦


                  247楼2010-02-13 10:55
                  回复
                    我还要一年才高考,我们这念书晚,谢谢你啊,不知道咋称呼啊?


                    248楼2010-02-13 10:56
                    回复
                      你可以尝试着在烦恼的时候听听音乐
                      到户外散散步
                      坚持住
                      不要吃,吃一点就一斤
                      减下来我就能穿上漂亮的裙子了
                      给自己一个目标


                      249楼2010-02-13 10:58
                      回复
                        叫我小晶就好了
                        其实我也是光说不做
                        这身上的脂肪也在拼命的增加
                        呼,我也是一名学生
                        初三嘿!~
                        坚持我们的最终目标
                        努力减下来


                        250楼2010-02-13 11:00
                        回复
                          学习的压力是一定会有的
                          我们尽量让自己减轻些压力吧
                          你可以尝试着站着读书
                          别靠墙哦!~(虽然有些累) - -||
                          多走路


                          251楼2010-02-13 11:03
                          回复
                            呵呵,我还真的买了一条裙子呢,LJJ好xianG你啊 ,你年纪小就叫你妹妹好啦。最近有练瑜伽。是元帧惠的瑜伽美人。很调养身心的。她很厉害的,从156斤减到102斤。你的目标时多少?


                            252楼2010-02-13 11:03
                            回复
                              2026-01-05 14:12:07
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                              我也得忙了
                              还有作业没做
                              得把它赶完
                              今晚进行地狱式训练
                              加油吧!~


                              253楼2010-02-13 11:04
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