小七                156cm         118斤            目标90J下         3月5号前
小bia              155cm         116斤             目标90J           5月时
木子               163cm         126斤            目标 20kg         3月1号开学
君君               160cm         115斤            目标 90J
阿支               155cm         114斤            目标 掉20斤       3月初开学前
小俺              157cm       120斤           目标85J
长江               155cm         118斤            目标 100J
112.239.48.*       160cm         92斤             目标 减大腿
123.180.180.*      157cm         96斤             目标 85Ｊ    减小腿
        有待更新
……
我会对大家负责的！！！（⊙﹏⊙b汗 我没干坏事儿 表误解）


金木水火土
谁的腿最长……撤走
好吧，我真的很无聊
⊙﹏⊙b

看电视去了，亲们如果想一起把资料留下就好
希望JMS一起美美的招摇过市属于我们的季节

回复：118楼
兔儿，哈，我发小好友也叫兔儿
嗯，欢迎兔儿
大家一起加油
让我发泄下，那个死女人175，最重的时候100斤
真想把我的肉给她分十斤，我跟她说的时候她居然说20斤她都乐意
我们多感人的姐妹情深啊⊙﹏⊙b
说着我的小宇宙又爆发了
加油，兔儿

115楼
小七                 156cm          118斤             目标90J下          3月5号前
小bia               155cm          116斤              目标90J            5月时
木子                163cm          126斤             目标 20kg          3月1号开学
君君                160cm          115斤             目标 90J
阿支                155cm          114斤             目标 掉20斤        3月初开学前
小俺               157cm          120斤             目标85J
兔儿                164cm         110斤            目标95J
长江                155cm          118斤             目标 100J
112.239.48.*        160cm          92斤              目标 减大腿
123.180.180.*       157cm          96斤              目标 85Ｊ     减小腿
         有待更新
……
我会对大家负责的！！！（⊙﹏⊙b汗 ）

125楼
小七                   156cm            118斤               目标90J下            3月5号前
小bia                 155cm            116斤                目标90J              5月时
木子                  163cm            126斤               目标 20kg            3月1号开学
君君                  160cm            115斤               目标 90J
阿支                  155cm            114斤               目标 掉20斤          3月初开学前
小俺                   157cm            120斤               目标85J
兔儿                  164cm           110斤              目标95J
小晶                  162cm          136斤               目标90J       半个月 10斤
长江                  155cm            118斤               目标 100J
112.239.48.*          160cm            92斤                目标 减大腿
123.180.180.*         157cm            96斤                目标 85Ｊ       减小腿

回复：123楼
兔儿说的对
如果说从前的懒惰和贪吃让我们后悔的话
那么从今天起下定决心，每一天都是新的开始
每个女孩都是美女
我们不能抹杀自己漂亮的资格
这些从来都是自己给自己的
形动起来

11个人
我不知道会不会有人过了今天就不再来
但是我会对跟帖的每个人负责的
这也是我对自己的负责
不管怎么样，谢谢你们
让我知道自己并不孤单
开贴的时候是抱着监督自己的心态来的
没想到会有这么姐妹愿意一起（有没有兄弟？）
所以希望我们一起加油


回复：121楼
对不起了小晶，刚才只顾看这层了，没看到下面又问了一遍怎么称呼
马大哈啊马大哈
一起加油，欢迎

回复：129楼
其实真的很多
说到底就是少吃多运动
当你的消耗量大于摄入量的时候自然就会开始消耗身上的脂肪
这一类的方法很多，21天，黄瓜鸡蛋，台湾MM，蛋白质减肥法
因为自己没有尝试过，所以也不会夸大他们的效果

回复：129楼
抱歉了，我几乎不上QQ，本来想说建个群的，不过照我的习惯根本不会看……
⊙﹏⊙b
每天趴在电脑上流连于各种动漫电影美男之间……
颓了……

回复：134楼
哈，长江你回来了啊
对于这个，我灰常灰常的理解
真的，因为我也是……泪奔啊
之前说过最瘦的时候91斤，当然是在身高154cm的情况下，不算刚出生时的体重
⊙﹏⊙b 还是很冷吧
结果大一去了3个半月爆肥20斤，这都是保守估计……
胖起来容易瘦下去难啊，从此我就开始了瘦一点，胖好多的循环，一直到现在……


回复：137楼
O(∩_∩)O~
好啊，我陪你
还是注意身体的好，废话不多说了，注意营养，减肥但要补充身体必须的蛋白质和维生素
据说以前看到过的新闻有人节食但是吃复合维生素，然后皮肤都会变好
不知道可信不可信

回复：139楼
不了
本人夜猫子一枚
最近几乎天天3、4点睡