你是个狠人，我很佩服。

向您学习

我不信

戒烟真的不像楼主说的那么痛苦，我是10烟龄，已经6年不抽了，从戒烟第一天开始就没感觉多痛苦反而很愉快，而且现在看到吧里这么多人因为吸烟而来的痛苦真的很痛惜，戒烟还得找对方法，明白吸烟的本质才能戒烟，也就是你知道你为什么会止不住吸烟，就会很容易戒掉

对急急急

加油

敢问在哪出家？法号是啥？

lz很厉害，非常自律，真心佩服。我信你说的。你说的方法与修忍术或修苦行有契合的地方。到一定程度后，精神境界会达到新的高度，这才是更高级的喜乐。这时候无论做什么都会更容易实现成功。向你学习。

我信了

群里有很多卖产品的，大家一定要小心，千万千万别信什么无痛苦戒烟，戒烟根本不可能无痛苦。。想想为啥香烟税每年那么高，是因为香烟使用者固定，退出的非常少。为啥使用固定？因为有极大的成瘾性。为啥退出的少，因为戒烟代价极大，成瘾性的东西绝不会轻轻松松让你戒掉，一定会让你在戒烟过程尝遍痛苦，如果不是这样，吸烟的人知道有害身体，那全都能轻松戒掉了。这就是烟的本质，肯定会用尽全力让你上瘾，让你很难摆脱，让你花费巨大代价来摆脱。我给各位提供了彻底的解决方案，任何卖产品的，都无法解决你的耐力问题，耐力是解决成瘾性唯一的彻底的解决方案。不要相信任何戒烟产品，完全没有不让你承受痛苦就可以戒掉瘾病的工具，永远没有！不要被骗！

我烟龄不长，1年多左右，每天半包上下。后来医院手术期间硬挺过来戒了，现在就心烦的时候可能会抽个一包，每天大概1-2根左右；不过我能控制自己，只要不想抽立马就不抽，隔个一个多月到两个月都没事，就是心烦会买一包抽上一两根，我这种断断续续的抽烟好吗

做的不错，不要放松，快乐的做去吧

真棒

还没开始戒烟，然后早上抽烟后刷牙会觉得挺恶心的，会呕吐

听你说的我差点把自己掐死