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刚开始卧推,5kg,左右晃的厉害,是哪里太弱了?

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刚开始卧推,5kg,左右晃的厉害,是哪里太弱了?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2020-11-08 16:03回复
    看了些教程,应该标准,就是左右晃 ,稳不住


    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2020-11-08 20:40
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