减肥吧 关注:7,907,514贴子:94,018,481
  • 9回复贴,共1

寒假运动健康减肥一起的进哦

只看楼主收藏回复

运动最健康


1楼2010-02-04 20:49回复
    我会把每天的运动和饮食上报哦…进来的亲都一样吧,加油…


    2楼2010-02-04 20:50
    回复
      2026-03-11 23:40:43
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告

      我运动就是扭腰


      3楼2010-02-04 20:51
      回复
        坚持每天早睡早起,不让自己脸色怀下去,三餐照吃,但少吃,且少肉多菜原则,谁说寒假过年难减肥,咱就偏要过个好年而且跟上减肥…


        4楼2010-02-04 20:54
        回复
          现在本人160.110一个月先减到100斤,下个月目标另定,只求安安稳稳完成这一目标,长远目标,85斤…


          5楼2010-02-04 20:58
          回复
            现在本人160.110一个月先减到100斤,下个月目标另定,只求安安稳稳完成这一目标,长远目标,85斤…


            6楼2010-02-04 20:58
            回复
              三楼,一起努力哦,欢迎


              7楼2010-02-04 21:00
              回复
                每天在家勤劳点,打扫打扫卫生,做做运动,看电视时可原地跑步,呼啦圈…


                8楼2010-02-04 21:02
                回复
                  2026-03-11 23:34:43
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  明天7点半起床哦,早上准备擦窗户。下午代某某开会去,就骑自行车去好了,当作运动


                  9楼2010-02-04 21:04
                  回复
                    今天九点半睡觉,提前安哦…相信明天是美好的一天,恩…


                    10楼2010-02-04 21:07
                    回复