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晚餐就是 绿茶配酸奶。。。。


1楼2010-02-03 20:05回复
    买个冰柜,里面啥也不放,然后一天打开一百遍找吃的东西...锻炼肌肉,还减肥。


    2楼2010-02-03 20:06
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      2026-08-14 06:43:12
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      饮食,还有步行上班(快速行走)


      3楼2010-02-03 20:07
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        这减肥成本太高了,没几天就得买冰箱了


        4楼2010-02-03 20:07
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          我家冰箱里老了好吃的了
          控制住了
          绿茶酸奶 。。。。好恶。。。。


          5楼2010-02-03 20:08
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            去新进户的电梯不开的电梯楼租或者买个房子,楼层选的要高,高的要让你一想起下楼买东西就打怵,压根就不买冰箱。饿到半死之前能爬下楼就行。保证好使。
            大王,你还没饿死在你家冰箱前那?


            IP属地:辽宁6楼2010-02-03 20:15
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              回复:2楼
              那冰箱可别插电源,要不费电~


              7楼2010-02-03 20:21
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                我还没活够呢
                郁闷


                8楼2010-02-03 20:23
                回复
                  2026-08-14 06:37:12
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                  又过了一天 真饿 。。。


                  9楼2010-02-04 22:42
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                    被楼主的名字吸引来的


                    10楼2010-02-04 22:45
                    回复
                      回复:10楼
                      嘿嘿 可爱吧


                      11楼2010-02-04 22:49
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                        试过 红糖加酸奶...没见有效果....
                        加油哦 LZ
                        好使我也试试


                        12楼2010-02-04 22:50
                        回复
                          饥饿减肥反弹更迅猛。


                          IP属地:辽宁13楼2010-02-04 22:52
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                            回复:12楼
                            必须地 这回一定要成功!
                            我现在早晚餐都是 绿茶酸奶
                            中午吃什么都可以 但最好低糖低脂肪的 非油炸类的
                            不吃太多
                            目标是减20J


                            14楼2010-02-04 22:55
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                              2026-08-14 06:31:12
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                              加油


                              15楼2010-02-04 22:56
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