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减肥成功!瞧咱这身条儿,赶上精灵啦 =)

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IP属地:北京1楼2020-10-31 02:44回复
    怎样减肥的?


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2020-10-31 06:22
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      2026-02-02 12:43:47
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      首先肯定不能吃太多,尤其是脂肪含量高的,就饿着。然后吃些肉保持蛋白质不要太低,但注意脂肪含量,比如午餐肉脂肪含量就太高了,牛肉罐头挺好的。兜里常年揣着比较顶饱(消化慢)的食物,比如鲜肉(刺身,别烤,烤串脂肪含量太恐怖),玉米,饿疯了的时候啃啃。最后是多运动,跑步和伐木搬运木材消耗都挺大。控制得好很快你就能看到体力+5%、敏捷+5%


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2020-10-31 17:53
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        光吃西瓜都呼呼涨体重,体内全是水,这游戏最难的就是保持身材。


        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2020-10-31 18:32
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          那我得重开了。
          ***单机吃出来十二万卡路里。


          IP属地:湖北5楼2020-10-31 19:11
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            楼主 一起玩吗 养老的那种


            来自手机贴吧6楼2020-11-01 12:11
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