加油

加油

加油

戒色终极秘籍：想要戒色，首先要深深得忏悔自己得过错，一定要发自内心的。最好就是花一天到二天的时间，一有空就不断忏悔，不断忏悔。如果失败，说明忏悔力度不够，没有真正发自内心，如果坚持一段时间有效果了，以后就不要再去犯了。
简单来说，忏悔就是从自己的内心深处认识到错误，并且承认自己的错误，然后发誓以后不会再犯，这是一个过错，不是一天二天可以完成的，需要长期坚持忏悔，需要坚持和色斗争到底。
另外一个重要的原因就是迷恋那几秒的快感，一定要从内心深处去讨厌这几秒的感觉，天天和自己说100遍，讨厌那种感觉，不要那种感觉。

加油！

加油！

加油

加油坚持

不要去看黄色东西，
看这些东西会颓废的，
人的身体会严重萎缩的，
脑子里看了之后，身体会萎缩的，
人会变得非常小。

戒色只是方法，不是目的
戒色的初衷
走出陋习控制，
修复身心健康，
提高生命质量，
回归美好生活。
戒色达不成，就换个方法，还有很多事儿等着我们去做，何必死磕在一个方法里面耽误宝贵的青春，浪费生命！

加油

加油！不要只是用来说而已 而是要拿出实际行动去证明自己所说的！
最重要的是做到戒色实战每一天所该做的
每一天都要认认真真一字一幕地学习戒色文章 绝对不能懒惰懒散 绝对不能三分钟热度 这非常的重要
最重要最重要最重要的是
做到！做到什么？就是做到你所学习的 观心 识别 断念！这非常的重要！加油！
为了你的身体健康 为了你的生命 人生 未来 一定要戒色！
邪淫会害死你一生
唯有戒色才能使你重生

感恩分享

加油

一人戒万人做后盾，加油