刚刚很认真的看了，吸烟对女性的身体危害有多大。
很害怕，所以我更要加油，好好坚持下去，有健康的身体，这样就能更好的陪伴我爱的人。
以下是我摘抄的；
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------损毁健康与美丽
吸烟有害健康，这已是不争的事实。它肯定不会对女性特别照顾，而只会更深地伤害她们，因为女性比男性更柔弱。
-----影响美容：
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。吸烟者眼部皱纹多，这是因为吸烟者常会不自学地眯眼睛，日久形成习惯，使眼部形成皱纹，而且香烟的挥发物对眼睛的刺激很大，使眼睛时张时闭，导致眼皮张弛疲劳，失去弹性，形成眼袋。
------生育能力下降
吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。3、影响胎儿：吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。  
-----易患中风：
每天吸1-4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多。吸烟超过5支的则要大5倍多。
另据专家介绍，由于女性有生殖系统和孕育后代的特点，所以其遭受的危害较男性更为严重。也就是说，吸烟伤害男性的方面，全都适应于女性，除此之外，吸烟还额外给女性带来诸多伤害。


第二次。打卡。
晚上九点多去打了桌球，去之前告诉朋友不要当我面抽烟。
可是虽然朋友和桌球室的人都有在抽烟，可是我有坚持住，没有受到勾引哦。
11点多，蓝蓝宝贝叫我宵夜，就在我家楼下，我去了，告诉她们我戒烟了，她们说要灌醉我，直到我自己要烟抽才算为止，可是，白酒，啤酒，都喝了一点，虽然有点心痒痒，但是，我还能继续。
蓝蓝说等我戒烟30天她也开始戒烟，呵呵，真开心，我要加油，做好榜样。
希望我爱的蓝蓝以后生个健康的宝宝。

回复：7楼
貌似，便秘一样呢。？

换个自己的图像就那么难，咋舞滴。~

呆在家里，没有人勾引，压根没想到抽烟这回事，可能有点感冒，嗓子还会不舒服，但是我相信会越来越好的，凡凡加油。~

支持

       嗯   加油啊
        姐姐   
     

回复：13楼
谢谢，戒烟成功请吃饭，哇哈哈哈

   小意思，能戒掉。吃大餐。

又一个美丽的女子，有美丽的心情，和美好的愿望。。。支持。

加油！我第五天！安全度过，感觉很爽！现在吃的很多！运动量也大！很爽！烟瘾犯了虽然很难过，但是咱还是有口香糖滴！