我不是喜欢吃不喜欢运动的那种，相反，我可以吃得少运动多，本身也比较喜欢运动啊玩的，但是估计我是寒性体质，感觉热量消耗慢，大家有什么方法让身体热起来么？
除了夏天，我的手脚基本是冰冷的，哪怕是喝了热的或者运动过后，也很快感到冷了。。哀愁哀愁