回复：记录下牙齿矫正的经历，35岁牙套妹

下颌带的扩弓器吗

一年了，门牙齐了一些，目前还有一点点歪，中缝不齐，所以把下牙做了片切绑上皮筋回收，主要收左边的，一是把中缝对齐，二是因为我觉得目前有些凸，想再收平些。下牙换了方丝，托槽又坏了三个，上牙当初换方丝时也是坏了好几个，陶瓷的太不结实了，真心不推荐大家带陶瓷的，还是金属的最实在。不知道大家的陶瓷托槽也都坏吗

一年零一个月，上牙换了方丝，把门牙倾斜的部门磨平了点，看上去顺眼多了，换方丝是真的很疼

一年零两个月了，这次又多了一根皮筋，左上和右下套在一起，为了把中缝拉齐，这次是彻底不能吃零食了

一年零三个月了，最近天津疫情的原因医生都去做核酸了，医院不营业，最近才又重新接诊，这次又在右下加了个皮筋，为了往后收，牙疼了一周

一年零四个月了，上牙的两边也绑上了皮筋往后收到嘴里五根皮筋，牙很酸

一年零五个月了，中缝已经对齐，上牙的皮筋换成了弹簧，嘴里更满档了

一年零六个月，斜向的皮筋不用带中线也不偏了，没想到还挺快的，本来以为不带又会歪回去。这次发现门牙的托槽又不知什么时候掉了，门牙又歪了点，但是不会歪回最初状态了，应该是骨头在生长了

一年零七个月，发现上牙三号有点不对称，让大夫重新调整下托槽的位置，上牙又换成了细丝

一年零九个月，上次换完细丝后牙竟然很容易的就往回收了，因为摩擦变小，然后上牙中缝又歪了，再次在右边绑皮筋调整中缝

两年了，因为门牙的托槽有的是自锁的，有的坏了后换成普通的，薄厚不一样，导致门牙老是不齐。所以这次把前面四个托槽都换新了，换了后门牙很快就齐了，现在就还差往回收的问题

两年零一个月，上次又加了一根上下牙的皮筋，因为上牙老是不能往回收，这次带了一个月有些效果

上个月看牙感染了新冠，奉劝大家没有要紧的事先别看牙科，感染风险太高

隔了两个月终于又来看牙了，目前的问题就是门牙和下牙有空隙，右四咬合不舒服，都要往回收，这是我自己研究的皮筋带法。医生每次给我片切都把牙龈磨破了，这次找他要了个磨牙片我自己回家磨。我现在是半自助式看牙，私立医院的大夫还是水平不行，大家最好去公立医院。