我也睡了  明天继续努力

回复：2楼
请教一下！你是怎么减10斤的啊！555555莪吃一口一个星期就1斤！请教一下你的减肥方法哎~

亲们早上好哇~
今儿下小雨，是睡眠减肥的好时机哈~
汇报早饭：一碗黑芝麻糊，几根腌萝卜，一小块烧饼
现在正在喝老爹的高级毛尖哇哈哈 好茶就是不一样~~香~~
早晨起床还是没有称体重，怕再次被打击到，体重肯定还是没有啥变化。抗战转入持久战……
在听歌，could this be love,还不错哦~

回复：920楼
你这头像真不错~哈鲁酱
樱兰同好？
回答提问！没啥，我那十斤是饿下去的，过早不食~

回复：918楼
就是这个精神！这种觉悟！

小蛤
吃饭很美好吧？~~我还没吃类~

小蛤看俺新换的头像好看不？

卡卡  我来了  
早上 一碗红豆粥
中午 半碗红豆粥 半根黄瓜 一杯蜂蜜水 
吃完在电视机前站了一会  刚刚回到办公室

小庆~ 控制的真好~
你们怎么还没有放假啊？

呵呵  谢谢鼓励
我11号才放假，好想快点回家

今天中午吃完东西  感觉胃都是凸出来的  看着心里不舒服
我以前虽然嘴里说讨厌自己这么胖  但心里都不这么想 
这次是从心里讨厌这样的自己 我是不是心里不健康了  卡卡

放假真晚啊~~
mc的时候别太勉强哈 等过去了再加大强度也不迟~

回复：931楼
不会啦~不会啦~~我也讨厌自己的肉啊
挺好的，这不就是减肥的动力吗？
只是凡事别太极端就好~没啥事哈

恩  我这几天都有出去吃  也不是很强烈
这几天也基本没做什么运动