本人一直浑圆桩，从未靠墙站过。本人在实践方面可以说是个新手 ，刚开始的时候看过很多文章，也纠结过 。关于马世琦的站法 ，也了解过 ，看过很多文章说比浑元好。我搜索了一下，支持的人不多 ，印象深的说他是一门比较年轻的来不及实践 检验的，还比较投机。二来我也比较年轻，体力上可以支撑 ，所以从未尝试。再买，他说要把重心放在脚后跟儿 ，很多人并不支持 。靠门站，印象中也是为了使腰部挼直，腰应尽量帖上门。上背前倾15度，微含胸，我觉得背部并不需要靠在门上 。个人见解！靠门注意保暖。

看来你是练家，不过您的论述有错误的地方。