北风那个吹啊，昨天在外面吹了一天，快成冰棍了，但是一群女人碰在一起免不了多吃，现在回忆下:早上:一块钱千层饼，一杯豆浆。中午:饭店吃大餐，味道不错。之后还一杯奶茶，一个柚子。晚上:两个泡芙，两个肉松面包(小的)。还真不少，今天还要继续逛，汗

我是打着面试的名号在外面玩的，对不起俺爹和俺娘了。其实这也不能怪我，谁叫我的好哥们都聚集在宁波呢，他们太热情了，俺盛情难却呐。所以我很无耻的提前了好几天来这里玩，还心安理得，嘿嘿，太邪恶了

小小 我来啦~~
嘻嘻~~
我终于解放了 在家爽着
最近都忙着考试就没心思想着减肥的事
天天都吃多 三餐加宵夜的
过两天就去北京啦
我又要消失了
你们好好加油哦`~

哎 98斤2天了。。。抑郁了我。。。。但又不能不吃 想我昨晚脸晚饭都没吃 还慢跑了40分钟 早上起来还是老样子 气死了我。。。
最近两天是好冷啊 我在上海也是冷得都要掉手指头了 还好公司和家里空调都是开足的
继续加油减肥
报食谱了：
早晨 一杯盐开水 一碗无糖银耳汤 一杯豆浆
上午 一瓶300CC的蔬果汁 一杯茶
中午 半碗米饭 一份鱼香肉丝 半个鸡蛋饼 一点生菜
下午继续喝茶 呵呵 就立顿的茶包 我的茶都喝完了 我让我同学给买点好茶又便宜 嘿嘿
对了 谁要的 我可以代购哦 是湖南怡情园的 我同学在那做包装设计 顺道可以代购 比市场价便宜 呵呵 不带广告的哈。。。

小葵姐，你到平台期了啊，要不换个方法试试，也许可以有突破吧
今天早上吃了半碗米粉，一小碗豆腐脑
中午吃了一杯酸奶，5个小橘子，还有10根土豆条
下午水都没怎么喝。。因为怕上厕所。
这个怡情园我知道哎，因为我家就在湖南，呵呵

回复：128楼
呵呵 豆豆啊 我是在长沙读的大学 特怀念的
我也不晓得怎么突破这个平台期来了 看似还有上扬的趋势 莫非就这么回去了。。。我汗啊 减肥真不容易 我好像吃得也不少哦 晚上回家 老妈不舒服 我煮的才 喝了汤 吃了好几个肉丸 一块带鱼 好几个小橘子 今天不运动了 老觉得没什么用 哎。。。

O(∩_∩)O哈哈哈~今个儿特高兴 早上起来一称 96了 平台终于渡过~恭喜下先 继续加油 朝着我90的梦想前进~~~

是吗？在长沙读的书
呵呵，我就是的长沙的哎。。
恭喜小葵姐啊，又瘦了
我现在都不知道自己到底是几斤了，称了家门口药房的三个称，一个坏掉了
剩余那两个差了三斤
但是肚子真的小了很多了
早上吃了两个小面包，一杯酸奶，还有几根土豆条
午餐吃得比较晚，一个小糖包，两块香干，5颗桂圆和10颗瓜子
今天在外面逛了一个多小时，就当活动了筋骨。

今天报到，明天正式面试，有点紧张，有点兴奋，其实并不是很在意这份工作，家里人已经给我安排好了，但是我想趁这机会证明自己，希望我明天能成功。这几天都在外面玩，免不了多吃，呵呵，这几天就让我暂时忘了减肥这个事情吧，过几天再归队。

芒果，你终于忙完了啊，估计烤焦了吧。小葵姐，恭喜，挺过平台期。还有豆豆，表现不错

呵呵 豆豆吃瓜子都数着吃的 厉害呀
我今天称了 继续96 貌似我是个不能轻易瘦的人 昨个儿吃的也不多 没下去就 今天开始晚上接着运动 明天跟同学去逛街
今天礼拜6还得上班 苦命啊
小小加油哦 现在找个安稳舒适的工作不容易啊

今天觉得超饿 很有可能昨天拉肚子的关系 肚子空了 就特容易吃东西
早上一碗红豆汤 一瓶蔬菜汁 上午2杯水
中午 2俩饭 一份咖喱土豆鸡 半个鸡蛋饼 一份生菜 吃了个精光 还感觉没饱呢 忍了
下午就接着喝水吧 最近皮肤不怎么好 冒了几颗痘痘 回家接着敷面膜
饿啊 真没吃一样 我忍忍忍 好不容易96了 总归要保持个一段时间 哈哈

我也来报好消息了。呵呵，昨天晚上和今天早上都称了50了。穿上棉衣之类是51.2。早上吃了豆沙面包，一口ty奶茶，8根小土豆条。中午吃了根香蕉，两块香干，一抓瓜子。下午bb了三次，可能有点拉肚子。豆豆

面试结束了，感觉不是很好，看来没戏了，唉，有点沮丧，算了，就让它过去吧，明天就回学校了，十九号还有大学里最后一门考试，考完我就可以回家了。

我也在减肥，
但是要找对方法啊。。
我在这个网站里面，看到很多减肥的方法
分享给你们
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