回复：158/110—85，过早不食，有姐妹来比赛么【减肥吧】

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便秘根据人的体质，有些人的肠蠕动就是比较慢
不过你三餐改成吃粗粮也行

94421楼2010-10-08 09:48

苏，还是你比较健康

94422楼2010-10-08 09:48

不感兴趣

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回复：94419楼美女，俺也便秘
多吃山芋

94423楼2010-10-08 09:48

回复：94419楼
试试，我说的那个~
燕麦跟香蕉一起吃

94424楼2010-10-08 09:49

呵呵，我没啥病，就是喜欢吃麻辣烫啊，这些刺激的食物，我得改改这个坏毛病
昨天晚上又是一碗老鸭粉丝汤

94425楼2010-10-08 09:50

我现在差不多也很健康减肥
中午都吃蛋白质跟蔬菜

94426楼2010-10-08 09:50

燕麦和香蕉要怎么吃啊.?
怎么个煮法?
还有燕麦早上还有没有其它的做法吃?

94427楼2010-10-08 09:52

我和丹一样，打算吃还是要吃的，少吃点就是了，消耗大于摄入，总归会瘦的

94428楼2010-10-08 09:53

不感兴趣

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94429楼2010-10-08 09:55

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